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Tus metas para el Año Nuevo

Tus metas para el Año Nuevo

Ya quedan pocos días para acabar el año y tal vez estás pensando que ya era hora. Ha sido un año de lo más extraño, yo diría diferente pero ahora toca empezar el 2021 y es momento de decidir que metas quieres conseguir en el Año Nuevo. Aprende a conseguir tus propias...
Gana confianza en ti misma | Los 4 Pilares

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¿Cuántas veces te miras al espejo y no te gusta la persona que ves delante? Empieza a ganar esa confianza que nunca has tenido o que la perdiste en algún momento de tu vida, sea cual sea la vivencia. Llevo trabajando con mujeres casi toda mi existencia y he visto y...
Como aprender a gestionar tus miedos

Como aprender a gestionar tus miedos

Si aprendes a gestionar tus miedos y sabes identificarlos, vas a comprobar que no dejan de ser una emoción que nos influye en nuestro día a día. Conseguir hacerte amiga del miedo, conseguirás grandes logros en tu vida. El miedo es una emoción, provocada por un...
Empieza Septiembre con nuevos propósitos

Empieza Septiembre con nuevos propósitos

«Si dejas salir tus miedos, tendrás más espacio para vivir tus sueños». (Marilyn Monroe) Ya ha quedado atrás las vacaciones y tenemos que regresar a nuestra vida cotidiana y la mejor manera de empezar Septiembre, es crear nuevos propósitos en tu vida personal,...
Mis mejores momentos de este año

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Mis mejores momentos Aunque suene extraño, este año he tenido uno de mis mejores momentos. Cuando empezó esta nueva década dije que este año sería un año de cambios ( no de esta manera, jaja). Si que es un año diferente, con muchas incógnitas, temores, pero hay que...